ごま油で有名なかどやさんの
黒ごま＆オリゴを試させていただきました。
この一本の中に黒ごま約1500粒分のセサミンが入っています。しかも
おなかのことを考えてそこにオリゴ糖が入っています。
オリゴ糖はおなかの調子を整えてくれるので
毎日とりたいと思っています。
黒ごまには食物繊維やミネラル、ビタミン類、タンパク質、カルシウム
脂質などのたくさんの栄養が入っています。
牛乳に混ぜて飲んでもおいしくいただけます。
私はヨーグルトにかけたり、
トーストにぬって食べるのが好きです。
